葛根粉红茶饮 康健又养生

红茶康健茶饮方(1)香蕉红茶――作糖尿病食疗果汁取红茶叶3克、水140毫升和3毫米厚的香蕉切片5片作原料(1人用)。制作时,先在锅中输入水,接着用火烧,在水刚沸腾曾经,灌入红茶叶和香蕉切片3片,次要熄火,盖上锅盖,原封不动地焖3分钟。再在预热的杯中,用滤茶网过滤注入前边制作好的茶,最后将剩下的香蕉片2片放入茶中,如此即成香蕉红茶。服用时可直接将该茶喝服。(2)红葡萄酒红茶――治失眠症取红茶叶(锡兰红茶或印度阿萨姆红茶)约3克、水140毫升、红葡萄酒适量和白砂糖适度作原料。具体操控方法是:提前将茶壶和茶杯温热,在茶壶中浸入红茶叶,接着注入煮沸的开水,然后盖上盖子,焖约2分钟,最后在茶杯中放入红葡萄酒,也可根据非常需要放入适量白砂糖,再在其中用滤茶网慢慢的滤注上述茶壶中泡好的红茶,充裕将其搅拌,如此即成红葡萄酒红茶。(3)桂皮红茶――诊断头痛取红茶叶约3克、水140毫升、桂皮粉少许和桂皮枝一根作原材料(1人用)。制作时,提前将茶壶和茶杯温热,接着在茶壶中浸入红茶叶,其次加入煮沸的开水和桂皮粉,焖约2分钟。最终在茶杯中用滤茶网滤注前面制作好的茶,并用桂皮枝搅拌混匀,如此即成桂皮红茶。服用时可直接将该茶喝服。(4)葛根粉红茶――祛除风邪葛根粉本身有抗感冒病毒的效果,也相比黏稠,所以不简洁凉,喝到最后仍然是热茶。喝热饮料,进而提升各脏器的用途。因工作压力大诱发的心烦气躁、心思紧张,喝点葛根粉红茶能起到维持身体放松的影响。白色的葛根粉非常像杏仁露,用开水才能充足使之溶解,变成半透明的糊状。如再加入一些冰糖和柠檬,不仅能让茶更好喝,还可以为身体补充特别少维生素。措施是先把一茶匙葛根粉(各大超市有售)浸入大口杯中,再注入小半杯沸水充裕搅拌,使它彻底溶解。再浸入红茶包,倒满沸水充裕搅拌,出表示红茶的颜色就可大功告成。

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