茶与健康丨胃不利的人 应少喝这六种茶

春天里,约上三五好友出去喝茶,无疑是一件乐事。然而, 表示代人工作压力大,生活节拍加速。膳食期间更是饱一顿饿一顿,饮食不规律,大多数年轻人都有胃不舒畅的情况。很多人又想着喝茶或许减肥,排毒之类的,因此,特别多小青年人对各种各样的花茶趋之若鹜。但是,茶可是不可以乱喝的,及其是,有些茶会伤胃,喝多了会对肠胃不利的,胃不好的人那些茶应该少喝呢?

1.菊花茶:

如今正值处暑时节,许多人想让菊花茶降降暑,中医以为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶能够清热解毒,用菊花泡茶,不合适恒久不断服用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。一旦喝的太多,会引起胃部难受,导致反酸。

2.绿茶:

绿茶具备抗癌的影响,绿茶营养成分最高,然而绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不合适喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会影响胃部的难受。

3.黄茶:

4.白茶:

白茶比较稀有,然而也不能多喝,是凉性的,也不得宜胃寒者。

茶与健康丨胃不利的人 应少喝这六种茶

5.生普洱:

非常多人感觉普洱茶对身体极度有成效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不友好,就较好无需喝太生的,?

6.凉茶:

当今的快节拍生活,凉茶是好多人的挚爱,由于凉茶非常寒,对有胃病的人来说不是很好。西藏茶文化的兴衰,因此,尽量少喝。

TIPS:喝茶还有这些禁忌

不合适餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐间饮茶:餐前喝茶简易激发肠胃(尤其是绿茶)﹐睡前喝茶则简单作用睡觉品性;茶水不宜过浓﹐也不合适置放太久;饮用药物时﹐不能够茶水配服﹐会影响药效。

孕妇喝茶不合适太多,会作用铁元素的收集,简单影响贫血。