常用、冲泡起来容易的香草—鼠尾草

学名:Salvia officinalils

科名:紫苏科

香草利用局部:叶

主要成分:精油,苦味质,丹宁,类黄酮,唾液淀粉酶,肌肽酸,苯酚酸

有利于缓和因感冒诱发的咽喉疼痛以及消化不良、更年期阻止等

鼠尾草含有大量的药效成分,具备杀菌、推进消化不良的影响,因此,古时候有句谚语说种植鼠尾草的家中无死人。

鼠尾草茶也能到达相同的结果。除了杀菌,它还具备收敛影响,合适在感冒、扁桃体炎、支气管炎等呼吸器官的沾染疾病的初发期温热饮用。假如茶水又剩,可以作为漱口水利用。

另外,鼠尾草茶还能放松消化器官,缓和消化不良和胀气症状。对于女性,它还具备引发雌激素机能及制汗的作用,有利于缓解女人更年期多见的盗汗、发热状况。

作用:杀菌,收敛,促进消化,雌激素样,抗氧化,强大神经,镇痉,苦味强壮,制汗。

服用法子:单独服用或混合服用。采取平常方法便可。新鲜鼠尾草也可。消化不良者饭前服用。

注意事项:不可超出定量(1天4~6g)。勿长期(3周以上)很多利用。孕妇、哺乳期女子、高血压、糖尿病药物服用者慎用。癫痫患者不合适。

应用办法:用茶水漱口(医治咽喉疼痛和咳嗽)。磨成粉状刷牙(治理牙龈炎等)。

常用、冲泡起来容易的香草—鼠尾草