茶水是最棒的漱口水

一位朋友去医院看牙,特别苦恼地对牙医说,鉴于他工作环境及时间的限制,中午吃过饭后无法刷牙,到不了医生提出的一天刷三次牙的诉求,这让他总感觉口腔不清洁。谁知牙医这样反问他,你每日上班总会喝茶吧,那就饭后及时用茶水漱口,因为茶水就是挺好的漱口水。

本来,用茶水漱口并非表示代人发明,在《红楼梦》的开场情节中便有这样一段描写:寂然饭毕,各有丫环用小茶盘捧上茶来,当日林如海教女以惜福养身,云饭后务待饭粒咽尽,过一时再食用茶,方不伤脾胃。今黛玉见了这里特别多事务不合家中之式,不得不随的,少不得一一改过来,于是接了茶。早见人又捧过漱盂来,黛玉也同样漱了口。盥手毕,又捧上茶来,流杯银针茶叶的由来!这方是吃的茶。可见,

上海大学口腔医院防守保养科王伟建教授说,漱口能反复地冲击口腔各个部位,把贮留在牙齿的沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的美食残渣和部分牙垢排除出来吐掉。漱口还可以降低口腔细菌的密度,克制牙菌斑的形成。

而用茶水漱口则更增益处。茶水中包含茶多酚,有对抗烟碱****,中和酒精的作用,还可以除臭去腥。清晨用茶叶水漱口,或吃鱼腥之后用茶叶水漱口,能何时地除掉口中的异味。另外,茶叶中含有氟化物。在常规食物中,含氟量最高的是茶叶,然后是莴苣,卷心菜等,而氟元素能在一定程度上提防龋齿和牙周病的致使。

茶水是最棒的漱口水